Senza categoria

21 Marzo 2019

Fai chiarezza nella tua vita- intervista a Michela Guglielmoni

Come fare chiarezza nella propria vita E’ un tema di cui abbiamo già parlato quando abbiamo fissato i propositi per il nuovo anno (trovi l’articolo qui) […]
27 Marzo 2019

La schiena ti parla- Cosa dice la dorsalgia

Intanto forse dovremmo capire cosa significa dorsalgia. Non è un problema comune tanto quanto la lombalgia o la cervicalgia, ma vale comunque la pena capirne qualcosa […]
3 Aprile 2019

La schiena ti parla- Cosa dice la lombalgia

Ed eccoci al tanto atteso terzo episodio della serie “La schiena ti parla”  Tanto atteso perché quello della lombalgia è un problema davvero molto sentito e […]
27 Aprile 2019

Allenare corpo e mente con la meditazione

Parlo così tanto spesso della relazione tra il corpo e la mente che sarai stanca/o di sentirmi. Lo dicevano gli antichi saggi  “mens sana in corpore sano” e […]
2 Maggio 2019

Come trasformare la tua vita attraverso il colore e il corpo

La relazione che hai con il tuo corpo determina profondamente la qualità della tua vita, non solo in termini di benessere fisico, ma anche rispetto alla […]
8 Maggio 2019

Un esercizio indaco per creare la visione migliore di te

In questo articolo ti voglio parlare di un tema caro al colore indaco legato all’importanza di avere una visione di sè che faccia sentire in armonia […]
5 Luglio 2019

Conta più il microbo o il terreno?

Ci sono momenti, nella storia dell’umanità, in cui sono state compiute scelte che hanno avuto conseguenze importanti non solo nell’epoca in cui sono avvenute, ma nella […]